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Unter Anwendung von Elementen aus dem Schauspiel und der gestalttherapeutischen Theaterarbeit nähern wir uns spielerisch der Entwicklung konstruktiver Verhaltensweisen, denn im Spiel können individuelle Eigenschaften entdeckt, Erfahrungen gemacht und die eigene Persönlichkeit entwickelt werden.
Wir widmen uns mit Humor und Leichtigkeit den ernsten Angelegenheiten des Lebens. Die Teilnehmer*innen erhalten ein Skript mit Übungen und hilfreichen Hinweisen, die es einer*einem jeden ermöglicht, im Anschluß selbständig an der Entwicklung der eigenen psychischen Widerstandskraft zu arbeiten.+++ Im Einzelcoaching können die Teilnehmer*innen des Resilienztrainings in geschütztem Rahmen ihre individuelle Resilienz unter die Lupe nehmen und zusätzliche Strategien zu ihrer Stärkung entwickeln.